做完运动能用按摩椅按摩吗

运动后可以通过按摩椅来放松肌肉吗

可以的,按摩椅可以有效缓解运动后僵硬的肌肉及关节。

每次健身过后都会觉得肌肉酸痛，有缓解的按摩器么? - 135***...

共5个回答 写回答 生活 爱好 数码 农牧 宠物 美妆 美食 旅游 汽车 法律 金融 游戏 母婴 健康 运动 教育 匿名用户 有是有。 但最好还是要自己舒展更好。 回来后。

颈椎腰椎增生能按摩吗

颈椎骨质增生,可以用按摩器,枕头不要过高,过硬,多做颈部的运动;做颈椎牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习。

请问大家知不知道跑步机上的按摩器怎么用

这是由于双脚与地面反复地接触,膝关节既要承担体重的压力,还要缓冲来自地面的冲击,准备不足,很容易损伤膝盖造成运动损伤。“跑步机是低频率的重复。

运动后是否要做理疗，有何利弊?

普通的有氧运动锻炼结束后,是不一定要进行物理治疗的。常规有氧运动如慢跑、游泳、骑自行车等活动后,进行适当的拉伸就足够放松肌肉,缓解肌肉的紧张度。 假如...

按摩棒怎么用-99健康问问

对于按摩棒怎么用是要看你自己的情况的,希望你一定要好好看看我说的按摩棒怎么用的,按摩棒怎么用是很简单的,希望你不要担心按摩棒怎么用,按摩棒是。

体育训练后放松方法

你说的放松是拉伸吧,拉伸的话你可以参考下面的图示:

按摩椅有哪些功能?如何使用按摩椅好?

按摩椅的作用很多,总的来说,按摩可以疏通经络,促进血液循环,改善新陈代谢,延缓身体衰老,起保健的作用。所以用按摩椅感觉还是不错的,我前些天给我妈。

高血压糖尿病可以用电子按摩器吗？高血压糖尿病可以用

病情分析: 你好,高血压和糖尿病都是慢性病,是心脑血管病变危险因素,需要积极重视,本身使用按摩器是没有影响的,但是不是治疗方法。意见建议:你...

按摩器材和健身器材有什么区别?

按摩器是针对人们身体全身或者各个部位进行按摩的工具总称,他现在包括按摩椅、按摩器两大种类。其中,按摩椅进行的是比较全方位的身体按摩,而按摩器。